Tajska masaža (Thai Massage)
Tisočletna
modrost
tajske
masaže
katera
s
stimulacijo
glavnih
energetskih
točk
v
telesu
ponovno
vzpostavi
občutljivo
ravnovesje
med
fizičnim
in
duhovnim
telesom
vas
bo
očarala
in
prevzela.
Je
enostavna
in
zanesljiva
pot
do
boljšega
in
vitalnejšega
počutja
saj
sprostitev
energetskih
blokad
blagodejno
vpliva
na
raven
nakopičenega
stresa
in
tesnobe,
odprave
bolečin
in
sprostitev
mišic,
posledično
pa
viša
energetsko
in
psihofizično stanje.
Je
močnejša
masaža
pri
kateri
lajšamo
bolečine,
sprošcamo
napetost
in
izboljšamo
gibljivost
sklepov.
Uporablja
se
kombinacija
različnih
aktivacijskih in regeneracijskih tehnik kot so: akupresura, shiatsu, ayurveda ter elemente yoge.
Masaža se izvaja na tleh ali na masažni mizi v udobnih bombažnih oblačilih.
Prepusite se certificirani tajski maserki, ki bo s premišljenim dotikom in kombinaciji različnih tehnik vzpostavila harmonijo v vašem telesu.
Pozitivni učinki tajske masaže
- sprostitev napetih mišic
- odpravljanje bolečin v mišicah, kosteh, sklepih
- izboljšanje gibljivosti in fleksibilnosti sklepov in mišic
- odpravljanje mišičnih vozlov
- pospeši se krvni in limfni pretok
- vzpostavi se ravnotežje in harmonija v telesu
- odpraviljanje stresa in glavobola
- izboljšanje izgleda kože
Izbirate lahko med:
- tradicionalno tajsko masažo
- tajsko masažo z olji
- protibolečinsko tajsko masažo obolelega dela telesa
- športno masažo
- sprostitveno - antistres masažo
TRADICIONALNA TAJSKA MASAŽA
Je
terapevtska,
sproščujoča,
zdravilno
-
kurativna
masaža.
Masaža
je
močnejša,
ne
vsebuje
klasičnega
"gnetenja”
mišic.
Pri
masaži
maserka
uporablja
praktično
celo
telo,
pritisk
pa
povzroča
s
prsti,
dlanmi,
členki,
komolcem,
kolenom
in
stopali.
Uporablja
se
kombinacija
akupresure
shiatsu-ja
in
joga
tehnike
katere
se
prilagodijo posamezniku in njegovim sposobnostim.
Namen
tradicionalne
tajske
masaže
je
odpraviti
bolečine,
izboljšati
gibljivost
sklepov,
sprostiti
napetost,odpraviti
stres
in
v
telesu
vzpostaviti
harmonijo.
Priporočamo
jo
vsem,
ki
imajo
bolečine,
napetost
v
mišicah
mišične
vozle
kjerkoli
po
telesu
ali
pa
le
želijo
ponovno
vzpstaviti
ravnovesje
med
fizičnim
in
duhovnim
telesom.
Masaža
se
izvaja
na
tleh
ali
na
masažni
mizi
v
udobnih
bombažnih oblačilih.
TAJSKA MASAŽA Z OLJI
Stara
je
več
tisoč
let
in
ima
tradicionalni
zdravilni
pristop,
ki
združuje
akupresuro
ayurvedske
tehnike
in
elemente
yoge.
Je
močnejša
masaža
pri
kateri
lajšamo
bolečine,
sproščamo
napetost in izboljšamo gibljivost sklepov.
Uporabljamo
različne
tehnike
pritiska
kot
so
dlani,
prsti,
členki,
komolci,
kolena
in
stopala.
Vsebuje
tudi
raztegovalne
tehnike,
ki
jih prilagodimo posamezniku in njegovim težavam.
Namen
tajske
masaže
z
olji
je
odpravljanje
bolečin,
mišičnih
vozlov
in
vzpostavitev
harmonije
v
telesu.
Priporočamo
jo
vsem,
ki
se soočate bolečinami, napetostjo in mišičnimi vozli.
Izvaja se na tleh ali na masažni mizi z aromatičnimi olji.
PROTIBOLEČINSKA TAJSKA MASAŽA
OBOLELEGA DELA TELESA
To
je
masaža,
kjer
se
maserka
osredotoči
na
določen
predel
telesa in masažo prilagodi obolelemu delu telesa.
Masaža se izvaja z olji ali brez, na tleh ali na masažni mizi.
Masaža traja 30 min.
ŠPORTNA MASAŽA
Je
intenzivnejša
masaža
namenjena
rekreativnim
in
profesionalnim
športnikom. Osredotoči se na globje plasti mišičnega tkiva.
Uporabljamo
različne
aktivacijske
in
regeneracijske
tehnike
s
katerimi izboljšamo psihofizično pripravljenost.
Namen
je
izboljšanje
pripravljenost,
lajšanje
bolečin,
odpravljanje
in
preprečevanje
poškodb
mišic
in
tkiv.
Z
njo
pospešimo
krvni
pretok
in
prekrvavljenost
mišic,
spodbujamo
presnovo
mlečne
kisline v mišicah, odpravljamo mišične vozle in krče.
Priporočamo
jo
po
športni
aktivnosti,
za
sprostitev
utrujenih
mišic
ali
pred
njo
za
njihovo
ogrevanje
ter
izboljšanje
prekrvavitve.
Priporočamo
jo
tudi
vsem,
ki
želijo
izboljšati
svojo
psihofizično
pripravljenost, gibljivost telesa in sklepov.
Izvajamo jo na tleh ali na masažni mizi z aromatičnimi olji.
Pozitivni učinki športne masaže:
- izboljšanje psihofizične pripravljenosti, gibljivosti telesa in sklepov
- preprečevanje poškodb mišic tkiv
- sprostitev napetih mišic
- obnovitev mišičnih tkiv
- odpravljanje mišičnih vozlov
- stimulira živčni sistem ter pospešuje krvni in limfni pretok
SPROSTITVENA - ANTISTRES MASAŽA
Ta
masaža
je
za
sprostitev
telesa,
uma
in
duha.
Uporabljamo
kombinacijo
različnih
masažnih
tehnik
s
katerimi
dosežemo
globoko
sprostitev.
Namen
sprostitvene
masaže
je
izboljšati
počutje,
doseči
globoko
sprostitev
in
telo
napolniti
z
življensko
energijo
Masaža
je
lahko
močnejša
ali
popolnoma
sproščujoča
-
prilagodimo
jo vašim željam.
Masaža
se
izvaja
lahko
na
tleh
ali
na
masažni
mizi
z
aromatičnimi
olji
Pozitivni učinki antistres masaže:
- sprostitev napetih mišic
- regeneracija mišic in tkiv
- boljše psihofizično stanje
- pospešitev krvnega in limfnega sistema
- povečuje cirkulacijo krvi in pospešuje izločanje odpadnih metabolizmov
- stimulacija živčnega sistema
- izboljšanje izgleda kože